●受講のきっかけを教えてください。

理学療法士というリハビリの仕事の経験から、運動する時に、目標やプラスのイメージがあると、より成果をあげる事ができるということを体感してきました。リハビリは、病気の方や高齢者が行うイメージがありますが、ヨガであれば、その様なイメージにとらわれず、取り組み易い方もいるのではと考え、学びたいと思うようになりました。

●実際に講座を受講してみていかがでしたか？

自分の人生の中で、支えとしていける経験を積むことができたと思います。
講座開始当初、ヨガ初心者な私は身体も頭もついていくのに(ついていけてたでしょうか…)精一杯でとても不安でした。
それでも正しいアーサナの方法や効果を学び、自分の持つリハビリの知識と結び付く事がおもしろく、未来の広がりを感じました。また、先生、サポーターの皆様が私の円まった背中を伸ばし、硬い股関節の使い方を根気強く指導してくださり、日々自分の身体が変わることで、ヨガの効果を実感することができました。哲学の授業では、本当に様々な事を、ヨガの教えを基に、先生や同期の皆と熱く語り合い、心を落ち着け、コントロールしていく道筋を見ることができました。
心身共に、自分の基盤を１つ増やすことができたと感じています。

●最後に一言お願いします！

講座開始時に期待していた以上に、ヨガやアーユルヴェーダについて深く学ぶ事ができました。
これからも、素敵な仲間や先輩と共に、心身共に鍛練を続け、ヨガティーチャーの経験を積み、仕事に活かしていきたいです。
ヨガティーチャーを目指すきっかけは、様々かと思いますが、やりたいと思ったのであれば、ぜひ挑戦してほしいです！！